各位同事好 定于1
月8
号下午5
点30
分开放健身房部分区域，待新设备到位后全面开放，附修订后的健身房管理规定（试行），还望遵照执行，谢谢配合。 一、 健身房开放时间为周一---周五10:00-21:00，周六10:00-19:00，其余时间段不开放。
二、 在健身房健身的人员须服从管理人员管理，爱护室内设施。健身前请签署健身房健康承诺单。
三、 请自备清洁的健身房专用鞋，以免污染健身区域地面，如发现人员着污浊的鞋进入健身区域，管理人员有权劝离。
四、 健身房内可穿着轻便装，鞋子以运动鞋、旅游鞋、软底鞋为主，禁止穿皮鞋，裙装健身。
五、 健身须自带擦汗毛巾，健身时应尽量避免汗渍污染器械。
六、 如需进入健身中心参观，请穿好鞋套，避免污染地面。
七、 进入健身房锻炼请保管好个人物品，以免发生丢失。
八、 健身前需做好热身运动，锻炼时应量力而行，确保人身安全。
九、 健身人员请前台领取更衣柜钥匙并做好登记后更衣进入健身区域，健身中心淋浴房只对园区健身人员开放。
十、 文明健身，互爱互让，争做文明运动者，营造健身房和谐友好氛围。禁止在健身房内喧哗、吵闹、吸烟、随地吐痰、乱丢垃圾等不文明行为。
十一、 正确使用和爱护健身设备，因使用不当造成自伤的，后果自负。重型器械必须在他人保护下进行。
十二、 动感单车房内器械必须在有专业教练指导条件下才能使用。
十三、 在使用器械时随意拆卸器材而造成器材损坏者要予以赔偿。
十四、 严禁在器械上做危害他人的动作，若给他人造成伤害，由其承担相应后果。
十五、 发现人员有违规行为应及时制止，不听从劝告或发现有危险行为，可及时向管理人员反映。
十六、 健身器材仅供园区健身中心使用，禁止将健身器材拿到室外或任意挪动。
十七、 如有技术问题或发现器材有故障，请及时通知管理人员，切勿自行操作以免运动伤害。
十八、 严禁酒后或患有高血压、心脏病等不能进行剧烈运动的员工健身，违反后果自负。
二十、 本健身房及器材仅供本公司员工使用，其他人员入场造成不良后果的，责任自负。
